Hvad er vegetarisme

Fra Vegetar wiki

Vegetarisme er betegnelsen for en diet bestående af kost fra planteriget. Nogle vegetarer supplerer derudover deres kost med æg og/eller mælkeprodukter, men fælles for alle vegetarer er at de ikke indtager mad der har medført et dyrs død. Vegetarisme er for mange en livsstil der omfatter mere end bare den enkelte vegetars kost. Derfor vælger vegetarer oftest også at undlade brugen af for eksempel pels og læder.

Indholdsfortegnelse 1 Former for vegetarisme 1.1 Lakto-ovo-vegetar 1.2 Lakto-vegetar 1.3 Ovo-vegetar 1.4 Peterplys-vegetar 1.5 Veganer 1.6 Råveganer

[redigér] Former for vegetarisme

[redigér] Lakto-ovo-vegetar

Lakto-ovo-vegetarer udgør den største gruppe af vegetarer. De spiser ingen former for kød, men indtager lejlighedsvis både æg og mælkeprodukter.

[redigér] Lakto-vegetar

Lakto-vegetarer spiser ingen former for kød, men indtager lejlighedsvis mælkeprodukter.

[redigér] Ovo-vegetar

Ovo-vegetarer spiser ingen former for kød, men indtager lejlighedsvis æg.

[redigér] Peterplys-vegetar

Peterplys-vegetarer spiser ingen former for kød eller andre animalske produkter, bortset fra honning.

[redigér] Veganer

Veganere spiser ingen former for kød eller andre animalske produkter

[redigér] Råveganer

Rawfood/Råveganere er en undergruppe af veganere der kun spiser mad der ikke har været varmet op til 42 grader eller derover.